Rahmengröße berechnen

Die Rahmengröße lässt sich nicht an einer Zahl wie 54 oder 56 ablesen — jede Marke meint damit etwas anderes. Bei jedem Hersteller gleich gemessen werden Stack und Reach. Hier bekommst du das Fenster dafür, aus deiner Körpergröße und deinem Fahrstil.

Ohne Schrittlänge schätzen wir sie aus der Körpergröße. Mit gemessener Schrittlänge wird das Fenster genauer: Barfuß, Rücken an der Wand, ein Buch fest nach oben in den Schritt gezogen — dann vom Boden bis zur Buchoberkante.

Was Stack und Reach sind

Beide Zahlen messen vom selben Punkt aus: der Mitte des Tretlagers bis zur Oberkante des Steuerrohrs, dort wo der Vorbau sitzt. Der Stack ist der senkrechte Abstand — er sagt, wie hoch die Front des Rades ist. Der Reach ist der waagerechte Abstand — er sagt, wie weit der Lenker vor dir liegt.

So findest du die passende Größe

  1. Such in der Geometrietabelle deines Herstellers die Spalten „Stack“ und „Reach“. Beide stehen bei jeder Marke dabei.
  2. Wähl die Größe, deren Reach im Fenster oben liegt. Der Reach gehört zu deinem Körper: zu Rumpf und Armen.
  3. Schau dann auf den Stack. Liegt er unter dem Fenster, sitzt du tiefer, als du wolltest; liegt er darüber, aufrechter. Spacer unter dem Vorbau und ein Vorbau mit Steigung gleichen einen Teil davon aus.
  4. Zwei Größen kommen in Frage? Dann entscheidet der Fahrstil: wer tiefer liegen will, nimmt den niedrigeren Stack.

Warum ein Fenster und keine Größe

Eine 54 ist bei der einen Marke ein anderer Rahmen als bei der nächsten, und selbst innerhalb einer Marke ändert sich das von Modell zu Modell. Stack und Reach lassen sich vergleichen. Das Reach-Fenster rechnet mit einem Schulterwinkel, wie ihn Bikefitter am Rad messen, und mit einem Vorbau von 70 bis 110 mm.

Der Stack hängt dagegen am Fahrstil: wie tief du liegen willst, bestimmt, welche Front zu dir passt.

Was diese Seite nicht rechnet

Die Überstandshöhe — ob du über dem Oberrohr stehen kannst. Die Oberrohrhöhe steht in keiner Geometrietabelle, die diese Anwendung kennt, und eine geschätzte Zahl wäre hier schlechter als keine. Prüf es beim Probesitzen: Wenn du über dem Oberrohr stehst, muss zwischen Oberrohr und Schritt Luft bleiben.

Stack und Reach nach Körpergröße

Fenster in Millimetern für „Rennrad“ und „Hobby / Ambitioniert“, mit der Schrittlänge, die zu einer Körpergröße gehört (Körpergröße mal 0,463). Die Fahrstil- und Radart-Auswahl oben ändert die Tabelle.
Körpergröße Stack Reach
155 cm 445–480 330–370
160 cm 470–505 350–385
165 cm 490–525 365–400
170 cm 515–550 375–415
175 cm 535–570 385–420
180 cm 555–590 395–435
185 cm 580–615 410–450
190 cm 600–640 420–460
195 cm 620–660 430–470
200 cm 645–685 445–480

Und danach?

Der Bike Fit zeigt dir, wie du auf einem bestimmten Rahmen sitzt: Kniewinkel, Sattelüberhöhung und Rückenwinkel, als 3D-Modell zum Verstellen.

Zum Bike Fit mit allen Maßen Zwei Räder vergleichen Sitzposition auf dem Rennrad einstellen

Das ist ein Richtwert aus einer Rechnung, kein Maßanzug. Wer es genau haben will, lässt sich von jemandem auf dem Rad ansehen. Diese Seite speichert nichts — deine Eingaben stehen nur in der Adresse.