Sitzposition in 3D

Ein Beispiel: 178 cm, Race-Rad 56. Trag deine Maße ein →

Hier probierst du aus. Ins Ergebnis kommt es mit „Übernehmen“.

Du und dein Rad

ändern einklappen 178 cm · 84 cm Schritt · L (56) · Race-Rennrad

Körpergröße (cm)

Schrittlänge (cm)

Art des Rades

Rahmengröße

Knie

Sattelhöhe: zieh am Punkt am Ende des Sattels.

Genau eintragen: Sattelhöhe

Sattelhöhe mm

Rücken

Stack und Reach: zieh am Punkt oben am Steuerrohr.

Genau eintragen: Stack · Reach

Stack mm Reach mm

Sitzwinkel

Ein steileres Sitzrohr schiebt den Sattel nach vorne und den Lenker näher: rund 12 mm je Grad.

Vorbaulänge

Zahl auf dem Vorbau

Die Zahl steht meist seitlich auf dem Vorbau, oft als „±6°“ oder „17°“. Ob sie den Lenker hebt oder senkt, entscheidet die Einbaurichtung.

umgedreht montiert (Lenker steht höher)

Spacer

Ringe unter dem Vorbau, je 5 mm. Sie heben den Lenker und rücken ihn dabei etwas nach hinten.

Kurbellänge

Die Länge steht meist auf der Innenseite des Kurbelarms.

Kröpfung der Sattelstütze

Steht auf der Sattelstütze: 0 für eine gerade, sonst meist 10 bis 25 mm nach hinten.

Griffposition

Fußwinkel

0 ist der waagerechte Fuß, negativ senkt die Fußspitze. Ohne Angabe gilt −6°.

Pedalsystem

Schuhgröße

Cleat ab Ballenmitte

0 heißt: Cleat unter der Ballenmitte. Nach hinten verschoben ändert sich die Sattelhöhe mit.

Figur

Winkel am Gelenk anzeigen

Kadenz

Rahmenfarbe

Sobald du etwas verstellst, bleibt dein Ausgangsstand als blaue Linie hinter der Figur stehen. Hier setzt du ihn neu oder hebst ihn auf.

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